تفتان 13-15/9/92
سرپرست:عباس سربازپور
همنوردان:علی کرکمندی-محمد حسن رحیم پور-علی ابوالهادی-عظیم حسین عصار-محمد اسدپور-جواد فرهادی-علیرضا باقری –علیرضا بیگی-رضا سلطانی-کوروش شفیعی-طاها ریاحی مریم باقری-منصوره نبی زاده-عصمت رجبی-طیبه اسدی- آزاد روش
بقیه در ادامه مطلب...
تصاویر پاییز زیبای لاشکار
92/8/24
بقیه در ادامه مطلب...
شيركوه
شيركوه ،زيباي نجيب خفته در دل كوير هر ساله در پاييز آرام و خمار هر كوهنورد عاشقي را ميطلبد.هرچند شيركوه كوه همه فصول است
بقیه در ادامه مطلب...
پلوار
وحشي زيبا و مغرور
وقتي از جاده ماهان راهي بم ميشويم كوهستان سيرچ و پلوار در سمت شرق باشكوه و نفوذ ناپذير خودنمايي ميكنند....
بقیه در ادامه مطلب.....
برنامه سه ماهه پاییز 92
جهت اطلاع از جزئیات برنامه بر روی نام آن کلیک فرمائید.
دوستان گرامی چنانچه پیشنهاداتی در خصوص برنامه زمستان92 دارند از هم اکنون به مدیریت گروه و یا مسئول فنی منتقل فرمایند.قطعاً نظر شما سودمند بوده و در برنامه ریزی مؤثر خواهد بود.
برنامه در ادامه مطلب...
همنوردان عزيز:
همايش كوهپيمايي عمومي روز جمعه5/7/92 برگزار ميگردد.از همه همنوردان عزيز نه تنها دعوت بلكه تقاضا ميشود جهت توسعه و تبليغ اين ورزش زيبا و مفرح حتماً در اين برنامه شركت كنند.فراموش نكنيم بسياري از ما براي نخستين بار در همين همايشها بود كه پا درپاكوبهاي كوه گذاشتيم.بياييد همگان را در اين لذت وصف ناپذير شريك كنيم
ساعت حركت 5:15 از محل درب شهرداري
سبلان
تاریخ برنامه 7/6/92 لغایت 11/6/92
سرپرست برنامه :مسعود کرمانیان
اعضا شرکت کننده:علی ریاحی-عباس سعیدی(گروه دیار مس)-مرتضی طباطبایی(نسیم صبح)-عباس سربازپور-سید حسن حسینی-طاحا ریاحی-علی سلمانی(مهر)
بقیه در ادامه مطلب....
بیماری های ارتفاع را بیشتر بشناسیم:
بیماری حاد کوهستان:
هنگامی که افراد بهارتفاعات بالای 3500 متر می روند ، کمبود اکسیژن باعث بروز گروهی از مشکلاتجسمی برای آنها می شود. حالتهای مختلف و متنوعی در ارتباط با سرعت شروععلائم ناراحتی ، شدت ناراحتی و ارتفاعی که این علایم بروز می کنند وجوددارد و به طور کلی افرادی که به این ارتفاعات می روند باید نسبت به اینعلایم و نحوه مقابله با آن آشنا باشند تا در صورتی که خود یا یکی ازهمراهانشان با چنین مشکلی مواجه شدند به صورت صحیح با مشکل مقابله کنند.
پوشاک کوهنوردی
یكی از مباحث مهم در تجهیزات كوهنوردی «پوشاك» است؛ كه شاید یکی از نقاط ضعف ما در كوهنوردی باشد که اکثراً بدون توجه به آن، دلیل را در جای دیگری جست و جو میكنیم. لباس از طریق ایجاد یك لایه عایق در مجاورت پوست، به انسان کمك میکند تا احساس راحتی نماید. البته «راحتی» در کوهنوردی اصطلاحی نسبی است. در کوهنوردی مسئله اساسی در رابطه با «راحتی»، خشك نگه داشتن خود، و در صورت خیس شدن، گرم نگهداشتن و خشك کردن سریع بدن است.
معرفی یک کوهنورد آتیه دار
بقیه در ادامه مطلب....
تعداد صفحات : 18
برنامه سه ماهه بهار ۹۷-باشگاه کوهنوردی اوج
پرداخت شهریه سالانه 93
گزارش صعود به کوه3288متری لاشکار-پاریز ازمسیر دره دراق